Boa semana

Música para relaxar

Bom fim de semana

Abraço luminoso

Ana

Reiki é uma religião ?

Queridos amigos,

Para algumas pessoas esta pergunta pode parecer disparatada, contudo é uma questão que muitas pessoas colocam e como tal resolvi colocar um post sobre este tópico, pois parece-me uma questão muito importante e que merece algum esclarecimento.

REIKI NÃO É DE TODO UMA RELIGIÃO

A origem teórica do Reiki está associada ao Budismo, ao Shintoísmo e ao Qigong e talvez devido a este factor possa haver alguma confusão.

Reiki pode ser definido com um sistema de cura energética, prática terapeutica, sistema de auto-ajuda, meditação, forma de ser e de estar...   

Como já referi num post anterior, não existe uma única definição para o Reiki. Cada pessoa após experienciar irá dar a sua própria definição consoante aquili que sente e que se identifica.

Posso dizer que o Reiki é uma "ferramenta" que podemos usar na Terra e que nos ajuda a chegar ao "Céu". O Reiki ajuda a elevármo-nos em termos espirituais de forma a nos tornármos melhores a cada dia e mais facilmente alcançármos o nosso SER mais elevado.

O Reiki é muito espiritual, mas ser espiritual não significa ser religioso.

Reiki não está ligado a qualquer religião mas ao mesmo tempo qualquer religião que a pessoa tenha não é um obstáculo para se iniciar no Reiki. O Reiki apesar de ser algo espiritual mas não religioso, não cria barreiras entre religiões.

Para ser iniciado em Reiki basta que a pessoa o queira ser e se for Católico, Judeu, Muçulmano... não é impedimento para se tornar Reikiano.

O Reiki une, não cria barreiras...

Abraço luminoso e votos de um dia maravilhoso

Ana Francisco

Nota: Caso tenha ficado alguma dúvida, por favor, não exite em colocar questões. terei todo o gosto em responder

Música para relaxar enquanto faz tratamento de Reiki

Reiki?

Nestes últimos anos houvesse falar de Reiki por todo o lado e practicamente todos têm um familiar ou amigo que fez ou faz Reiki...

Algumas pessoas mantêm em segredo pois receiam os comentários de pessoas menos informadas, receio de ser chamada/o de "bruxa/bruxo", "maluca/o", de "andar metido em coisas estranhas/esquisitas"...

Infelizmente ainda no ano de 2011 existem pessoas com uma mente bastante fechada e que não têm qualquer problema em criticar e julgar o que desconhecem...

Contudo cada vez mais vejo que a mente de muitas pessoas está a mudar e o Reiki está cada vez a ter mais aceitação e procura, o que é bastante positivo.

Os cursos de Reiki são constituídos maioritariamente por pessoas com educação superior, muitas dessas pessoas na área da saúde e psicologia, o que revela a importância que esta terapia está a ganhar.

Ao ler e pesquisar sobre Reiki encontram-se muitas definições sobre o que é o Reiki, contudo na minha opinião, a melhor descrição do que é o Reiki, é o que se sente quando se recebe um tratamento ou iniciação. 

É muito difícil descrever o que se sente, é muito difícil colocar em palavras... mas é interessante constatar que ao falar com outra pessoa que faça Reiki, um simples olhar ou uma expressão facial mostra que essa pessoa sente o mesmo que nós e não são necessárias quaisquer palavras. E neste momento cria-se uma ligação de irmandade com essa pessoa, que antes de se saber que também era Reikiano/a não existia.

A energia Reiki ajuda-nos a restabelecer ligações entre pessoas, outros seres, natureza... tudo o que nos rodeia... ao mesmo tempo que nos ajuda a aproximar do nosso Ser Interior, conhecermo-nos melhor e tornarmo-nos melhores pessoas.

O Reiki não é apenas uma terapia, é uma forma de ser e de estar e daí se chamar Reikianos a aqueles que recebem iniciação de Reiki.

Muitas bençãos

Ana Francisco

Reiki blog in english????

Dear All,


Although my blog is in portuguese many of the visitors are from outside Portugal and Brasil.


If you are a visitor and you think I should start to add new posts also in english or if I should make a new blog in english, please let me know.


Your opinion is very important.


Many blessings and wishes of a fantastic day

Ana Francisco

Quadros e Fotografias

Olá a todos,

Neste meu outro blog podem encontrar alguns dos meus trabalhos de pintura e fotografia.

meditarcomcores.blogspot.com

Espero que gostem :0)

Muitas bençãos

Ana Francisco

Sugestões úteis prevenção cancro

Mudança... para a Polónia

Caros amigos,

Estes últimos meses têm sido de surpresas atrás de surpresas, mudanças atrás de mudanças...

Como tal, venho informar que o coração me fez mudar de residência e encontro-me a viver na Polónia :0)

Por este motivo não tenho estado disponível para cursos de Reiki.

Contudo estou disponível para cursos à distância e sempre que me deslocar a Portugal e que tenha cursos organizados, irei informar por esta via ou por email.

Quem estiver interessado em receber informações de cursos, por favor enviar email para reikicoimbra@hotmail.com ou reikicoimbra@gmail.com

Muitas bençãos desta terra que se veste de dourado no Outono...

Paz, Luz, Saúde, Alegria e Harmonia

Ana Francisco

O que se sente durante uma sessão de Reiki?

Ao longo dos anos são muitas as pessoas que me colocam esta questão.

Alguns apenas por curiosidade, outros por terem receio do que poderão sentir… as razões são várias mas a questão é sempre a mesma.

Contudo, não existe uma resposta directa para esta questão.

De pessoa para pessoa o que se pode sentir varia imenso, e mesmo a própria pessoa numa sessão pode experienciar algo e em outra sessão ser completamente diferente.

Na minha opinião existe um factor muito importante que irá influenciar bastante a sessão de Reiki… RECEPTIVIDADE

Quanto mais receptiva a pessoa estiver mais facilmente a energia Reiki irá fluir e actuar e consequentemente mais efeitos se irão sentir.

Há pessoas que não sentem rigorosamente nada.

A grande maioria sente CALOR e RELAXAMENTO. Calor que vêm das mãos do terapeuta que podem sentir apenas na(s) zona(s) onde está a ser aplicado ou um calor generalizado que sentem por todo o corpo.

Muitas pessoas sentem o corpo lentamente a relaxar, a tensão a libertar-se e a deixarem-se “embalar” por este energia, chegando mesmo a adormecer.

Contudo existem outro tipo de sensações que eventualmente poderão ocorrer mas são muito variadas e como já disse dependem imenso da pessoa, da receptividade.

É normal que de sessão para sessão as sensações variem e aumentem. Na minha opinião está relacionado com o facto da pessoa já ir mais descontraída, com menos tensão, já sabe o que a espera… e também devido ao facto de estar mais preparada para receber quantidades superiores de energia. A quantidade de energia recebida não é sempre igual e nem poderia ser. A pessoa recebe consoante o que “suporta” receber e aos poucos com a habituação e reacção ao Reiki os níveis de energia vão aumentando.

O Reiki é uma energia inteligente que actua onde e nas quantidades necessárias. Não é o terapeuta que tem a “decisão” de controlar os níveis de energia transmitidos, mas sim a própria energia Reiki.

 

O terapeuta é apenas um canal de transmissão desta energia. Não é a energia do terapeuta que está a ser enviada para a pessoa.

Contudo, é importante que o terapeuta não esteja na mesma frequência energética do paciente, pois caso esteja irá ressoar com o mesmo e aí irão haver influências de ambas as partes.

O terapeuta tem de se manter equilibrado e com um nível de frequência elevado para poder fazer tratamentos e caso haja momentos em que não esteja é importante reconhecer e não fazer tratamentos. É importante que faça uma pausa, trate de si, se torne novamente forte e com uma frequência elevada e aí sim voltar novamente a fazer tratamentos.

É um acto de grande humildade e honestidade por parte do terapeuta mas é um dos factores que fazem toda a diferença entre terapeutas.

Abraço de Luz

Ana Francisco

A minha experiência pessoal (parte II)

Começar a dormir…

Quando resolvi deixar de tomar a medicação e procurar algo que me ajudasse, após algum tempo encontrei o REIKI.

Ia com as expectativas bastante elevadas devido às descrições que me tinham sido feitas em relação ao que poderia sentir durante a iniciação e nos auto tratamentos.

No dia da iniciação adorei toda a ambiência, as pessoas e os conhecimentos que aprendi mas por outro lado foi uma desilusão pois não senti nada. Todas as descrições que me fizeram em nada corresponderam ao que se passou comigo. Não senti rigorosamente nada.

Comecei com o auto tratamentos e novamente não sentia nada… Dei por mim a pensar se realmente o REIKI funcionava ou se teria sido iniciada correctamente…

Se todas as outras pessoas tinham experiências incríveis, como é que eu não sentia nada?

Contudo não desisti… continuei com os auto tratamento e no mês seguinte fui à aula de acompanhamento e foi nessa mesma aula que verifiquei que realmente o Reiki funcionava…

Não poderei dizer que foi uma experiência maravilhosa, muito pelo contrário, foi das piores experiências que tive e fez-me perceber que SIM, HÁ QUE TER CUIDADOS ao fazer tratamentos de Reiki apesar do que muitas pessoas dizem.

Nessa mesma aula após essa experiência, senti que não deveria dar nem receber tratamentos enquanto não o sentisse.

E assim foi, a partir daí continuei a ir às aulas mas sem fazer ou receber Reiki. Durante bastante tempo apenas fiz auto tratamentos.

Muitas eram as insistências de colegas para que fizesse, mas não, não o fiz pois não sentia que o deveria fazer.

Todas as noites me deitava na cama com as mãos junto ao coração, invocava a energia do Reiki e assim ficava até adormecer…

E deve dizer que comecei a adormecer quase instantaneamente quando eu demorava horas para conseguir adormecer, estava constantemente a acordar durante a noite e acordava sempre cedo…

 

Aos poucos passei a adormecer facilmente, e a dormir bastantes horas seguidas o que automaticamente também se reflectiu nas dores e no cansaço que começaram a diminuir bem como o ritmo cardíaco que aos poucos começou a descer para menos de 100 batimentos por minuto.

Pode não haver explicação credível cientificamente para o que se passou comigo, mas que eu senti as diferenças, senti e muito…

Abraço de Luz

A minha experiência pessoal (parte I)

Apesar de já ter este blogue a algum tempo e vários posts colocados, nunca escrevi nada sobre a minha experiência pessoal, sobre o que me levou a procurar o Reiki.

Não vou colocar aqui todos os pormenores, pois levaria uma eternidade e o post ficaria tão grande que só de olhar para ele se perderia a vontade de ler :0)

Desde que nasci que sempre tive imensos problemas de saúde. Houve fases mais complicadas que outras mas sempre tudo se resolveu.

Há alguns anos atrás comecei a ter dores generalizadas que com o decorrer do tempo foram sempre cada vez mais frequentes, mais intensas e em mais partes do corpo. Juntamente com as dores aumentaram os distúrbios de sono, a taquicardia, espasmos musculares, perturbações gastrointestinais entre outros…

As idas a médicos, análises e exames passaram a ser uma constante contudo as respostas não eram nenhumas… Nenhum médico conseguia explicar o que se estava a passar…

Cheguei a um ponto que já não conseguia dormir praticamente nada e o cansaço e dores se tornaram insuportáveis.

Como os médicos não encontravam nenhuma resposta para esta sintomatologia diagnosticaram-me Fibromialgia… e aqui começou a fase de medicação…

Contudo a medicação não fazia efeito… ou melhor dizendo… ainda agravava mais os sintomas… Em 5 meses fiz 5 medicações diferentes, cada uma mais forte que a outra… e cada vez pior… Cheguei a um ponto que não aguentava mais e decidi parar com tudo… Se me estava a “intoxicar” com medicamentos e estava cada vez pior, era preferível não estar a tomar nada…

E assim o fiz…

Ao mesmo tempo comecei a procurar ALGO… não sabia exactamente o quê mas comecei a minha busca…

Uma pessoa recomendou-me que fizesse algo relacionado com Medicina Ayurvédica… mas apenas encontrei cursos de Massagem Ayurvédica… Decidi fazer o curso mais por diversão. Durante o curso quase todas as minhas colegas eram Reikianas e estavam sempre a falar de Reiki… falavam de uma forma tão apaixonada que fiquei muito curiosa em saber mais sobre o Reiki…

Entretanto comecei a fazer aulas de yoga e após cerca de dois ou três meses, vi publicidade de um curso de Reiki naquele espaço… sem saber exactamente o que era o Reiki e sem qualquer expectativa decidi inscrever-me…

Entretanto fiz o curso e fiquei maravilhada… Se bem que devo confessar na altura tudo me pareceu um pouco estranho e fiquei bastante hesitante se realmente funcionaria ou não… mas não me preocupei muito… comecei a fazer os auto tratamentos e a ir às aulas de acompanhamento onde aprendia sempre muito.

Aos poucos verifiquei que realmente o Reiki funcionava e os sintomas que tinha começaram a diminuir…

(Em breve a parte II)

Abraço de Luz

Ana Francisco

De volta...

Olá a todos!!!!

Após um longo período de ausência deste blogue resolvi voltar e começar a colocar novo posts.

Após visualizar as estatísticas constatei que a grande maioria das pessoas que visitam este blogue lêm o post "Reiki é uma massagem?".

Este facto fez-me pensar na importância de esclarecer alguns factos simples em relação ao Reiki e tratamentos de Reiki.

Contudo se houver algumas sugestões para novos tópicos, sintam-se livres de o fazer.

Bem haja a todos

Abraço de Luz

Ana Francisco

1º Simpósio Luso-Brasileiro de Reiki

A Associação Portuguesa de Reiki está a organizar o 1º Simpósio Luso-Brasileiro de Reiki.

Este encontro tem a base na partilha de experiência da prática de Reiki em instituições de Saúde e na promoção do bem-estar. Teremos uma sessão com a demonstração da dissertação de tese de Mestrado, do Professor Ricardo Monezi - "Avaliação de efeitos da prática do Reiki sobre o sistema imunológico de camundongos machos", apresentada pelo próprio e outra palestra sobre o trabalho cientifico "Mãos que curam: histórias e arquétipos de cuidadoras (es) do Brasil e Portugal", por Maura Ferreira.

Data - 17 de Abril 2010 - 9h00 às 20h00
Local - Hotel MUNDIAL - Lisboa

O site do Simpósio pode ser consultado aqui...

•Agenda: http://simposiolusobrasileiroreiki.wordpress.com/agenda/
•Oradores: http://simposiolusobrasileiroreiki.wordpress.com/oradores/
•INSCRIÇÕES: http://simposiolusobrasileiroreiki.wordpress.com/inscricoes/

Para mais informações, contactar a Associação Portuguesa de Reiki - info@montekurama.org

Entrevista para o "Diário de Coimbra"

Olá a todos

Hoje, dia 23 de Fevereiro, saiu um artigo no

que foi o resultado de uma entrevista que dei

no Centro TAO (Figueira da Foz)

à jornalista Andrea Trindade,

acerca de Reiki.

Obrigado Andrea, Paula e Birgit ;0)

Muitas bençãos

Ana Francisco

Nota: Se quiserem receber uma cópia do artigo, basta enviar um e-mail para reikicoimbra@hotmail.com

A grávida e o Reiki

O Reiki é uma prática segura durante toda a gravidez desde a concepção até ao pós-parto. É importante que a grávida esteja esclarecida sobre o que é o Reiki, se identifique com esta terapia e que usufrua de uma sessão de livre e espontânea vontade.

A vida intra-uterina e o parto são momentos de suma importância e de beleza única na vida de qualquer pessoa, marcando fortemente o resto de sua vida. O desenvolvimento do ser que está para chegar depende muito de como esta fase de ligação profunda com a mãe acontece. Assim, um cuidado muito especial deve ser dado nesse momento se quisermos contribuir para uma humanidade mais harmoniosa, amorosa e consciente.

Sabe-se hoje que o bem estar do bebé durante a gestação está diretamente ligado ao bem estar da mãe pois tudo o que ela sente passa para ele, o stress, a raiva, a tristeza, mas também o bem-estar, o relaxamento e o amor.

O Reiki com as suas características de suavidade, relaxamento e amorosidade, contribui significativamente na criação de um ambiente propício para acolher no mundo uma nova criança.

A transmissão do Reiki para a criança é um acto de boas vindas e a aplicação pode ser feita pela própria mãe ou pelo pai durante toda a gestação e também após o nascimento, ajudando a criança a passar por todas as fases do seu desenvolvimento.

No início da gravidez ajudar a aliviar o stress e o desconforto que uma grávida pode sentir nesta fase e, simultaneamente, aumentar o fluxo de energia que se transmite entre estes dois seres. É um momento único de comunhão de energia entre mãe e filho.

Durante a gravidez o Reiki diminui ansiedades, náuseas e insónias na futura mamã enquanto acalma, relaxa e promove o desenvolvimento em harmonia do bebé.

No momento do parto, ter recebido Reiki, ajuda a controlar a dor sentida, facilitando o trabalho de parto por uma maior capacidade de relaxamento e controle emocional.

No pós-parto, o Reiki auxilia a mãe a sentir-se mais serena e a gerir melhor as emoções que habitualmente surgem nesta fase.

Está comprovado que mães que durante a sua gravidez aplicam tratamentos Reiki têm bebés mais tranquilos e sem cólicas porque lhes permitiu ter uma gestação mais tranquila e equilibrada, conseguiu relaxar mais, viver as suas emoções e medos mais tranquilamente e isso beneficia claramente um Ser como é um Bebé.

Uma das vantagens do Reiki é que ele amplifica o benefício de qualquer outra técnica, convencional ou alternativa como o yoga, shiatsu, cromoterapia, aromaterapia, homeopatia, florais, etc. E por actuar nos corpos físico, mental, emocional e espiritual, o beb sentirá o retorno tanto no equilíbrio da mãe, quanto no seu próprio desenvolvimento.

Carlos Manuel Silva/ Associado Nº APR-000275-PT
(Artigo do blog da Associação Port. Reiki - monte-kurama-reiki.blogspot.com)

Conselhos a quem procura um terapeuta de Reiki

Olá a todos!!

Quando queremos ir fazer um tratamento de reiki

e ainda não temos um terapeuta

é um pouco difícil saber como escolher o

terapeuta que será mais adequado para nós.

De forma a ajudar todas as pessoas se encontram ou venham a encontrar nesta situação,

A Associação Portuguesa de Reiki colocou

no website uma série de informações

que julgo serem da maior importância.

Para além dessas informações tem ainda alguns tópicos que poderão ajudar a confirmar durante os tratamentos de reiki se o terapeuta é uma pessoa com ética, moral e integridade ou não.

Os tópicos da informação disponibilizada são os seguintes:

Exemplos do que pode o paciente perguntar a um terapeuta de Reiki, para seu esclarecimento

As questões do paciente irão ajudá-lo a avaliar:

O QUE ESPERAR DE UM TRATAMENTO DE REIKI

Algumas informações básicas sobre o que se pode esperar durante um tratamento de Reiki profissional:

O QUE NÃO DEVE OCORRER DURANTE UM TRATAMENTO DE REIKI

Basta clicar no link abaixo para ler toda a informação:

http://associacaoportuguesadereiki.com/reiki/noticias-associacao/129-o-que-procurar-para-uma-sessao-de-reiki.html

Para qualquer esclarecimento adicional podem-me contactar ou contactar directamente a Associação.

Bençãos

Ana Francisco

reikicoimbra@hotmail.com

info@montekurama.org

"Chá com Reiki" 6 Fevereiro em Buarcos

Não percas esta oportunidade.

Evento de divulgação de Reiki, totalmente gratuito.

INSCREVE-TE JÁ!!!!

Jornal "Ser Kurama"

Olá a todos

Já está disponível o primeiro jornal

SER KURAMA

de 2010...

Um dos artigos escritos por "myself"...

Um dia feliz

Ana Francisco

Entrevista televisiva sobre Reiki em Aragón